カリッとジューシー♪丸ごと揚げ豚(4人分)
2026年7月21日

材料
| 豚肩ロース肉(かたまり) | 800g |
| 揚げ油(捨てる前の古い油で可) | 適量 (鍋の底から肉の厚みの半分 ~ひたひたになる量) |
| しょうゆ | 1/2カップ |
| 黒こしょう(粗びき) | 大さじ1と1/2 |
| キャベツ | 適量 |
作り方
- 1厚手の深鍋に豚肉をかたまりのまま入れ、肉の厚みの半分くらいの高さまで揚げ油を注ぐ。
- 2鍋にふたをして弱めの中火にかけ、中温を保ちながら途中で何度か上下を返して40分ほどかけてじっくり揚げる。
- 3表面がこんがりとしてきたら、肉の中心に竹串を刺す。澄んだ肉汁が出れば火が通っている証拠。油から取り出す。
- 4ボウルにしょうゆと黒こしょうを入れておく。揚げたての熱い豚肉を、直接ボウルに入れて全体にからめる。そのまま冷めるまでおき、味をしみ込ませる。
- 5冷めたら食べやすい厚さにスライスする。手でちぎったキャベツと共に器に盛り、ボウルに残った漬け汁をかける。
- *揚げ油は捨てる前の古い油でも代用できます。

